تُساعد مهارات الاسترخاء والتأمُّل على تهدئة العقل والجسم، وهذا يُحسِّن قدرة الطفل على التَّركيز والانتباه في المدرسة وفي المنزل. تُعدُّ لعبة الشطرنج من النشاطات المُفيدة جدَّاً للأطفال�
تُساعد مهارات الاسترخاء والتأمُّل على تهدئة العقل والجسم، وهذا يُحسِّن قدرة الطفل على التَّركيز والانتباه في المدرسة وفي المنزل. تُعدُّ لعبة الشطرنج من النشاطات المُفيدة جدَّاً للأطفال�